什么是不耐糖？
不耐糖是指人体消化系统无法完全吸收和利用糖类，通常表现为进食含糖食物后，出现胃胀、、腹痛等不适症状。
什么是氨糖？
氨糖是一种天然物质，属于氨基葡萄糖类似物，也被称为葡萄糖胺。氨糖可以通过食物摄入或补充剂形式摄入，被广泛用于和其他关节。
不耐糖的人可否食用氨糖？
不耐糖的人食用氨糖并不会导致不适反应。相反，氨糖还可以帮助缓解一些不适症状。
为什么不耐糖的人能吃氨糖？
不耐糖的人通常无法充分吸收和利用普通的葡萄糖，但是可以通过吃氨糖来获得足够的氨基葡萄糖。氨糖会在肠道中被分解，形成氨基酸和葡萄糖，这些氨基酸会被吸收并用于人体维护和修复组织，而剩余的葡萄糖则会自然排出体外。
氨糖对不耐糖的人的好处
除了不会引起不适反应，氨糖还有一些其他好处。
首先，氨糖可以帮助缓解关节和等问题。氨糖具有和作用，常用于等。
其次，氨糖还可以帮助提高人体，帮助和。
后，氨糖也被认为对健康有益。研究表明，氨糖可以帮助减少脂肪，降低和其他的风险。
如何摄入氨糖？
氨糖可以通过日常饮食中的食物摄入，也可以通过氨糖补充剂进行摄入。常见含氨糖的食物包括鱼胶、牛骨汤、海参、花胶、大闸蟹、龙虾、龟鳖等。
如果选择使用氨糖补充剂，建议遵循医生或营养师的建议，按照说明使用。
结论
不耐糖的人可以食用氨糖，而且氨糖还具有一些健康好处，包括缓解关节、提高和促进健康等。但是，对于氨糖补充剂或摄入过多的氨糖，也需要注意潜在的副作用和风险。
目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素，主要因为它是我国先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外，它还特别添加了骨胶原成分，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节、、、、有响声等。
