什么是晕车？
晕车是指在乘坐交通工具移动或者受到其他外界刺激时，出现头晕、恶心、、出汗、心悸、面色苍白等不适症状。晕车不仅是旅行者的困扰，还会影响司机和船员等职业人士的工作和生活。虽然晕车不算是严重，但是却是很煎熬的一件事情。
氨糖软骨素是什么？
氨糖软骨素是从鲨鱼软骨或牛皮骨骼中提取的天然物质，是人的软骨和骨骼的重要组成部分。氨糖软骨素被广泛应用于保护关节的健康和舒适性。据研究证明，氨糖软骨素可以帮助软骨磨损，缓解关节，提高柔韧性和便捷性。
氨糖软骨素怎么缓解晕车症状？
晕车的产生与复杂的反应有关。晕车时，大脑会受到大量的刺激，而液中的氨糖和软骨素可以提高的稳定性，从而减轻晕车的不适症状。此外，氨糖软骨素还可以加强软骨和滑液的功能，使得身体更能够适应交通工具的颠簸震动。
氨糖软骨素防晕车，靠谱吗？
氨糖软骨素的确能够缓解晕车症状，尤其是在缓解头晕、恶心等方面表现突出。事实上，很多晕车也含有氨糖软骨素成分。但是，需要注意的是，氨糖软骨素并不是晕车的主要，仅能够缓解症状。另外，氨糖软骨素也不适用于所有人，例如孕妇、哺乳期妇女和体质者等不能使用。
如何使用氨糖软骨素缓解晕车症状？
如果确定自己身体适合使用氨糖软骨素，可以在出行前一天开始服用。一般来说，每次服用剂量为500至1000毫克。若已经晕车，在意识到晕车症状的第一时间内服用氨糖软骨素效果更佳。
总结
氨糖软骨素可以帮助缓解晕车症状，具有一定的效果。但是，如果您有孕妇、哺乳期妇女和体质等身体特殊情况，建议在使用之前咨询医生。另外，如果晕车症状严重，建议及时就医。
如果不知道氨糖软骨素哪个牌子好，国产品牌维力维氨糖软骨素是个不错的选择。维力维氨糖软骨素由氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、酪蛋白磷酸肽和钙组成，配方十分丰富。不仅如此，维力维氨糖软骨素含量也很高，每100g含氨糖21g，能及时为关节补充软骨营养和滑液，修复软骨，修改善关节问题。
