什么是？
是指大肠内排便功能异常或无力，通常是指排便间隔较长，排便时间较长，排便过程较或排便手感坚硬，排便量少等问题。的所谓“标准”因人而异，但一般认为少于3次/周或排便费劲就应该警惕是否有的问题。
氨糖可以缓解吗？
氨糖是一种天然物质，广泛分布于动植物的骨骼、软骨和龟壳等，可用于、痛、结石等。此外，氨糖还被广泛应用于促进肠道健康，缓解的问题。氨糖可以促进肠道粘液层的生成，增强肠道的润滑作用。同时，氨糖也可以促进的清除，因体内过多而导致的肠道，进一步舒缓问题。
氨糖缓解的作用机制？
氨糖可在空肠被细胞吸收，它主要能够通过在肠壁上生成粘液层去减轻道对于细胞的攻击。此类情况下，便成的量就会变多，且比较温和，这样就能够有效缓解的问题。除此之外，氨糖还能够在肠道生长有益、促进肠道内环境的平衡和抵制有害生物有一定作用。这些都是氨糖缓解的机制所在。
氨糖剂量及注意事项
建议氨糖的剂量在2-3g/次，每天不得超过6g，即可达到缓解问题的效果。此外，氨糖在服用过程中，也需注意一些问题。如过量服用可导致道不适，如、等，容易引发等症状。因此，一定要在医务人员的指导下使用，同时注意剂量问题，避免过量用药。
结论
在问题的解决过程中，氨糖呈现出很好的缓解效果。作为一种天然物质，它既能够促进肠道粘液层的生成，增强肠道的润滑作用，还能够促进的清除，防肠道等问题。但在使用过程中，还需要注意剂量问题和医生的指导，让氨糖发挥出好的效果。
其实目前氨糖产品在国内已经发展到了第三代了，产品配方全面升级，里面又添加了一种有利于骨关节的成分，骨胶原，近研究表明，骨胶原也是骨关节所需要的一种核心有效成分，但由于骨胶原成本过高、大多数品牌技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的产品屈指可数。目前国内一款三代氨糖产品维力维氨糖软骨素就深受欢迎，里面有氨糖，软骨素，骨胶原三种成分配合服用，效果更好。而且其氨糖和软骨素的含量还很高，含量越高效果就越好。
