介绍
氨糖和软骨素是两种广泛应用于食品、保健品、化妆品和医药领域的营养成分。氨糖是氨基葡萄糖的缩写，也被称为葡萄糖胺，是一种含氮的化合物，可以从甲壳类动物的外壳或人类体内合成。软骨素则是一种天然存在于软骨、结缔组织和中的多糖，也被叫做葡萄糖醛酸或AGC。
氨糖的吸收
氨糖可以通过口服或外用的方式被人体吸收。口服的氨糖可以通过道被吸收，其吸收速度主要取决于溶解度、形式、道蠕动速度、肠道内菌群种类和数量等因素。一般来说，氨糖的口服好在饭后进行，以便更好地吸收。当氨糖进入肠道后，它会通过活性转运和被动扩散的方式快速进入肠道细胞，然后被转运至小肠系膜淋巴中转移到淋巴管，并进入流循环。
除口服外，氨糖还可以被外用于肌肉、关节和。氨糖的外用吸收速度相对较慢，需要透过穿透到组织内部。通常会通过上面的毛细被吸收，然后进入，起到保护关节和减轻的作用。
软骨素的吸收
软骨素可以从食物中摄取，也可以通过外用或口服的方式被人体吸收。食物中含有丰富的软骨素，如猪蹄、猪脚筋、翅尖、牛肉、猪骨等。人体内部也能合成软骨素，但是随着年龄的增长，合成能力会逐渐下降。因此，可以通过外用或口服的补充方式增加软骨素的摄取。
软骨素的口服吸收速度较慢，会在胃酸的作用下被分解，故常采用胶囊的形式来保护软骨素，使其更好地被吸收。软骨素通过消化道的小肠吸收，进入，并被分布至软骨组织中。而外用的软骨素则需要透过，穿透到软组织中。可通过软组织内的淋巴管，进入，并被分布至软骨组织中，达到保护软骨、修复组织、减轻的作用。
总结
氨糖和软骨素是常见的营养成分，在保健品、医药和美容领域有广泛的应用。氨糖可以通过口服和外用的方式被人体吸收，而软骨素则可以从食物中摄取，也可以通过口服和外用的形式补充。了解氨糖和软骨素的吸收方式，可以更好地选择适合自己的摄入方式，提高养生效果。
氨糖软骨素现已经成为家庭常备产品，只是市面上氨糖软骨素品牌实在有很多，让消费者一时之间不知如何选择。其实买氨糖软骨素重要的就是效果，而想要效果好的氨糖软骨素那就一定要买配方好的，比如维力维氨糖软骨素这款三代氨糖产品，不仅含有氨糖、硫酸软骨素，它还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽。科学搭配五大营养成分，不仅补软骨，更补硬骨。
