吃氨糖会造成转氨酶高吗？
氨糖是一种常见的保健品，在补充关节润滑、防止软骨磨损等方面有很好的效果。但是，有些人认为食用氨糖会使转氨酶升高，从而对造成伤害。究竟是真的吗？
什么是氨糖？
氨糖是一种多糖类物质，是人体骨骼、肌肉、软骨、关节组织等的重要组成部分。它能够促进葡萄糖和氨基酸的合成，参与机体的能量代谢和生物合成，是人体必不可少的一种营养物质。
氨糖的功效
氨糖具有许多功效，主要包括以下三个方面：
关节保健：氨糖可以促进关节软骨的形成和修复，减缓或阻止关节软骨的损伤。
美容养颜：氨糖可以促进胶原蛋白的合成，保持和头发的健康。
增强：氨糖可以调节免疫系统的功能，增强机体的。
氨糖会导致高转氨酶吗？
有人认为，氨糖的补充会导致转氨酶升高，从而对造成伤害，但这种说法并没有得到科学的证实。根据临床实验的结果，适量食用氨糖并不会使的转氨酶升高。
转氨酶是清生化检查中常见的一项指标，它是指转氨酶谱中的丙氨酸氨基转移酶(ALT)和天门冬氨酸氨基转移酶(AST)，作为功能的敏感指标之一，可以反映的健康状况。常见的，包括乙型、、等，都可以导致转氨酶升高。
但是，氨糖的补充却不会导致转氨酶升高。因为氨糖并不是通过代谢分解，而是通过脏排泄出体外，所以对的影响并不大。
适宜食用氨糖的人群
虽然氨糖不会导致转氨酶升高，但对于某些人群来说，适量食用氨糖仍然有很大的好处：
老年人：氨糖可以促进关节软骨细胞的修复和生成，减轻骨关节。
运动员：氨糖可以增加葡萄糖在肌肉细胞内的运用率，增加肌肉弹性和力量。
经常需要跨越性或冲击性运动的人群：氨糖可以起到减轻关节负担的作用。
食用氨糖需要注意的事项
虽然氨糖不会导致转氨酶升高，但是作为保健品，仍然需要注意一些事项：
建议在医生的指导下食用。
不能代替正常饮食。
不要超过推荐剂量。
如果出现反应或副作用，应及时停止使用。
结论
综上所述，吃氨糖不会造成转氨酶高的问题，但是还是需要在医生的指导下适量食用，不要超过推荐剂量，以免出现副作用。此外，适宜食用氨糖的人群包括老年人、运动员和需要跨越性或冲击性运动的人群。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
