常年体力劳动关节疼吃氨糖
对于经常从事体力劳动的人来说，关节是一个比较普遍的问题。长期地反复弯曲，走路奔跑等运动，会导致关节磨损，随之而来的是关节。随着年龄增长，关节问题会愈加严重。慢性的髋关节，膝关节，肩关节都会让我们感到不舒服。而氨糖是一种常见的缓解关节的之一。
什么是氨糖？
氨糖是一种氨基葡萄糖，是葡萄糖和氨基酸的结合体。氨糖是身体合成软骨的一种必需成分，可用来提高软骨的弹性、抵抗压力和保持关节滑液的粘性等功能。因此，氨糖可以用来缓解关节和改善关节活动度。
氨糖的功效
氨糖能够增强关节保护核心的有机结构物质，生成致密的蛋白多糖矩阵，并且具有刺激软骨细胞生长，并促进生产软骨基质，抑制软骨生长的分解酶，从而达到减轻，恢复关节功能的目的。氨糖还可以调节人体免疫系统功能，及时清除关节组织中的有害物质和，减轻反应。
如何摄取氨糖？
氨糖能够通过口服、注射或局部应用三种方式摄入人体。对于大多数人而言，口服氨糖是一个简单、便捷、适用的方法。一般而言，每日推荐剂量为每天1500mg。
需要注意的事项
尽管氨糖被认为是一个相对安全的，但是仍需要注意一些事项。对于怀孕和哺乳的女性来说，不能随意使用，应在医生的建议下使用。氨糖可能会导致一些副作用，例如头痛、、恶心、等。如果产生副作用，应停止使用氨糖，咨询医生。
结论
对于那些常年从事体力劳动，关节是一个普遍的问题。氨糖作为缓解关节的之一，能够增强关节保护核心的有机结构物质，生成致密的蛋白多糖矩阵，并且具有刺激软骨细胞生长的作用，从而缓解、恢复关节功能。在使用氨糖的过程中，需要注意一些事项，如不适应人群和副作用的产生。如果需要使用氨糖，建议在医生的指导下进行。
每个氨糖软骨素品牌都有各自的优势，比如这款不少消费者喜爱维力维氨糖软骨素。在面对市面上一堆一代氨糖和二代氨糖只有氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分的情况下，维力维氨糖软骨素已经精心研制出了一款三代氨糖，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素外，还特别添加了骨胶原成分，让氨糖软骨素效果拉满。
