吃澳洲氨糖吃出了
近日，一项针对澳洲氨糖（Glucosamine）的研究导致医学专家的警示，因为该不单单是药和补充关节的成分，同时也可能导致的风险增加。该研究报告指出，吃氨糖的患的几率比不吃的人高出22%。
氨糖是什么？
氨糖是一种，通常用于缓解和其他症状。它是从虾，蟹和龙虾的外壳中提取出来的物质。与营养素糖没有直接的关联，氨糖对风险的影响在过去鲜有人关注。
和氨糖的关系
一些早期研究表明，原本就存在代谢的患者食用氨糖可能会增加其患上的风险。另外，近的研究发现，氨糖可能会对胰腺的细胞产生影响，导致抵抗和的发生。这意味着，即使没有的家族史或其他相关风险因素，食用氨糖的人也会增加罹患的风险。
警告和建议
虽然氨糖在缓解和其他症状方面有功效，但是对于高风险群体（如代谢患者），应该在医生的指导下慎重决定使用氨糖。
为了避免和其他代谢的风险，我们应该秉持健康的饮食习惯和健康的生活方式。适量运动，摄入均衡的营养和少量的甜食，有助于降低患上代谢的风险。
总之，食用氨糖不仅仅是缓解关节痛的问题，同时还可能加重代谢的风险。因此，应该对其使用进行慎重权衡，同时保持健康的生活方式。
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