哺乳期应避免食用氨糖的原因
哺乳期是妈妈们需要非常注意饮食的一个时期。妈妈的饮食不仅对自己的健康有着影响，也会对宝宝的健康产生影响。因此，在哺乳期，我们需要非常谨慎地选择食物。其中，氨糖就是一种妈妈们应当避免食用的食物。
什么是氨糖？
首先，我们需要了解什么是氨糖。氨糖是一种提取自虾、蟹、甲壳类等海洋生物外骨骼的物质，它在保健食品和保健药品中广泛使用。氨糖具有保护关节软骨、缓解关节和促进软骨细胞再生等效果，因此在市场上非常受欢迎。
为什么哺乳期需要避免食用氨糖？
在哺乳期，妈妈们需要避免食用氨糖，主要是因为氨糖可能会导致和乳糖不耐受。首先，妈妈本身对氨糖可能会，尤其是对虾、蟹和甲壳类等海洋生物的妈妈。其次，氨糖中含有的糖原分子会进入宝宝体内，并被代谢成为乳酸。如果宝宝患有乳糖不耐受，那么乳酸会加重宝宝的症状，导致宝宝无法消化乳糖。这些都会严重影响宝宝的健康。
可能对哺乳妈妈和宝宝产生的潜在风险
除了和乳糖不耐受，氨糖还可能对哺乳妈妈和宝宝产生其他的潜在风险。例如，氨糖可能会导致出，因为它具有抗凝作用。如果哺乳期妈妈服用了氨糖，那么她在分娩时的出量可能会增加。另外，氨糖还可能影响钙的吸收和利用，导致哺乳期妈妈和宝宝缺少钙，增加的风险。
结论
在哺乳期，我们需要十分谨慎地选择食物，避免食用一些可能对宝宝健康产生影响的食物，其中包括氨糖。如果您想食用氨糖，一定要咨询医生的意见，并了解自己是否对氨糖，以及宝宝是否患有乳糖不耐受等症状。只有这样，才能保障您和宝宝的健康。
其实目前氨糖产品在国内已经发展到了第三代了，产品配方全面升级，里面又添加了一种有利于骨关节的成分，骨胶原，近研究表明，骨胶原也是骨关节所需要的一种核心有效成分，但由于骨胶原成本过高、大多数品牌技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的产品屈指可数。目前国内一款三代氨糖产品维力维氨糖软骨素就深受欢迎，里面有氨糖，软骨素，骨胶原三种成分配合服用，效果更好。而且其氨糖和软骨素的含量还很高，含量越高效果就越好。
