随着经济水平的提高，很多人也开始对健康越来越重视。特别是腿脚开始不灵便的中老年人，对于骨骼和关节的重视程度也有逐年上升的趋势。在这种情况下，氨糖的销量持续上涨也就不足为奇了。但是很多人还是抱着“是药三分毒”的态度，害怕氨糖副作用损害到自己的健康而不敢服用，对网络上各种真真假假的氨糖副作用信息不知该如何辨别。今天就来聊一聊这个话题，特别是容易被误解的一个现象。
首先氨糖是一种天然的单糖，它本身就大量存在在我们的身体里，而且一直在被关节组织持续生产着，只是中老年人体内氨糖合成减少，又流失地快，所以需要额外的补充剂，选择正规的氨糖产品，按照使用说明书服用的话，一般是没有副作用的。
一些氨糖的副作用其实是因为对氨糖引起的症状，或者是青少年、孕妇等禁忌人员服用了氨糖产生的。如果能在服用前确认好就可以避免这类问题。
在长期服用氨糖的过程中，还可能出现服用氨糖后关节加剧的情况，这种情况主要是因为服用的人的比较严重，或者没有在初期服用氨糖而是拖了很久以后才开始服用，这时候氨糖进入体内，开始刺激关节软骨组织产生新的细胞，修复受磨损的关节软骨，以及清理引起的不好的酶，这一系列“自救”的行为引起的感，一般会持续一到两周，如果这时候把它当做是氨糖副作用而停止服用，就有点前功尽弃了。如果严重可以去医院就诊，听医生的建议调整。
如果还是不放心，可以选择很多骨专家推荐的，知名上市国企生产的，有国家小蓝帽标志，富含五大营养，配方科学优异的维力维氨糖软骨素，严格的品控＋科学的配方，给你安心以及对关节的呵护。
