背景介绍
是指在骨头、软骨或肌腱附着处形成的小骨性隆起，也叫骨赘。通常是由于长期的过度使用或老年性等症引起的。可能会导致关节、和，影响生活质量。现有的方法包括物理、和手术等，然而，这些方法并不能完全愈，只能缓解症状，而且和手术有一定的风险性。
氨糖的作用
据研究，氨糖可以刺激软骨细胞合成软骨基质的关键成分，同时还具有改善关节滑润，抑制反应和保护软骨等作用。由于通常是由于软骨受损而引起的，因此氨糖可能有的潜力。
氨糖的研究
一项对氨糖的荟萃分析发现，氨糖的总有效率高达92.4%，远远高于对照组的有效率。至此，氨糖的疗效得以证实。
氨糖的注意点
氨糖应该注意什么呢？其实，在使用氨糖时，我们需要注意以下注意点：
使用氨糖需要遵循医嘱，不能自行调整剂量和使用时间；
氨糖通常需要长期使用，需要耐心等待效果的显现；
氨糖不是万能的，对于某些顽固的，仍然需要手术等手段。
总结
氨糖作为一种关节保健品，在方面有着一定的潜力，已经被证明具有明显的疗效。当然，在之前，我们需要确诊自己的情，并遵医嘱使用药品，同时也需要注意日常的饮食健康和适量运动，从根本上高风险因素的出现。
目前市面上氨糖产品品种眼花缭乱，所以我们一定要选择一个靠谱且有效的产品，目前市面上一款维力维氨糖软骨素钙片，是国产三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代二代特别添加了优质的骨胶原能够更好更有效的保护骨骼，因此，选择三代氨糖能更好的保护关节。
