简介
健尔马氨糖是目前比较流行的一种保健品，它有利于关节的健康。在市场上，还存在一些钙添加的健尔马氨糖产品，常让人感到疑惑：健尔马氨糖是否含有钙？如果添加了钙，对身体是否有好处？下面，我们就来了解一下健尔马氨糖的含钙情况。
健尔马氨糖的药理作用
健尔马氨糖是一种氨基糖，能通过口服后被吸收到人体液中，运送至关节软骨、韧带、肌肉、骨头等组织。它能促进软骨的合成，减少关节软骨物质的分解，提高关节的滑润度，减轻关节，因此在保健和关节方面有一定的药理作用。
关于健尔马氨糖是否含钙的问题
正常情况下，健尔马氨糖是不含有钙的。但是，在一些保健品中，已经配制了添加了钙的健尔马氨糖，以增强其保健补钙的效果。
健尔马氨糖中添加钙的好处
钙是人体必需的矿物质之一，能促进骨骼的生长和强固，增加骨骼的密度。在老年人或者女性等需要更多钙的人群中，健尔马氨糖添加钙有助于补钙，缓解骨密度降低、等问题。
注意事项
虽然健尔马氨糖中添加钙有一定的好处，但是在购买的时候要选择正规厂家生产的产品，并认真查看产品说明，以免出现假冒伪劣产品或者不适合自己的情况。同时，适量的补充钙质是有必要的，但是也不能过量，否则会带来不良影响。
总结
目前市面上有一些健尔马氨糖产品添加了钙，这有助于补钙，缓解骨密度降低、等问题。但是，在购买和使用时要注意选择正规渠道和适量使用。如果到了需要补钙的年龄，可以考虑添加含有适量钙的健尔马氨糖。
那么选择一款真正好用的产品是非常重要的，目前国内受欢迎的就是三代氨糖，三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素，还添加了骨胶原，骨胶原是软骨的主要成分，能够实实在在补软骨，提高骨骼的韧性，氨糖，软骨素，骨胶原三者联合才能达到更好的效果，因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学，配方好，全面补充营养，才会有更好的效果，目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，其里面添加了骨胶原，三种成分相辅相成，全面补充关节营养，服用效果更好。
