tfcc损伤吃氨糖
随着社会发展和人们生活方式的改变，越来越多的人们加入到健身运动、户外活动以及职业运动员中。但是在运动过程中，极易引发一些肌肉、骨骼及关节的慢性损伤，特别是关节软组织，TFCC就是其中之一。为了减轻这类损伤所带来的痛苦和不适，氨糖成为了一种极为常见的手段。
tfcc损伤的疗效
TFCC损伤是一种较为常见的手腕关节损伤，常见于高负荷运动，诸如拳击、保龄球、篮球等高负荷运动。氨糖，即葡萄糖胺骨胶原肽，是一种对关节轻微损伤有着很好修复作用、作为营养予以维持软骨健康的物质。有研究表明，氨糖可提高关节軟骨的松弛时位移，改善关节軟骨的滑动性及异柿囊的稳定性，从而达到缓解和修复TFCC的目的。
注意事项
然而，氨糖并不是适应于所有人的，是否能够食用需要根据个人体质和具体损伤情况而定。因此，在吃氨糖的时候需要特别的注意以下几点：
1.一些人对氨糖，因此需要询问医生意见，确定是否适合食用；
2.妊娠期、哺乳期、幼儿及11岁以下儿童使用氨糖时请谨慎，要按照医生指导用药；
3.如果患有、、体重过重等或正在服用其他药品，也需要在医生指导下使用氨糖。
氨糖的品牌也很多，根据个人选择品牌，价格及质量等方面评估之后再行购买。此外，我们也要保持正确的运动姿势，适当减轻运动强度。如果已经出现了TFCC的，就需要及时就医诊，并结合医生的指导食用氨糖，加速软组织修复和康复。以上就是关于tfcc损伤吃氨糖的疗效和注意事项的介绍。
虽然市面上的氨糖软骨素很多，但真正效果好的却是少之又少。而维力维氨糖软骨素作为关节健康领域的积极参与者，特别推出第三代氨糖软骨素，为消费者带去贴心关节守护“神”。为什么说维力维氨糖软骨素是三代呢？因为维力维氨糖软骨素在氨糖和硫酸软骨素这两个成分之中又特别添加了骨胶原，能够满足各种群体对关节健康的多种需求。
