什么是氨糖软骨素？
氨糖软骨素（Glucosamine）是一种天然存在于体内软骨和关节液内的营养素，可以促进关节软骨修复和生长，同时也有提高软骨弹性和减缓关节退化的作用。氨糖软骨素可以从龙虾、蟹、虾、鲨鱼等海产品中提取出来，也可以从化学合成或发酵生产中获得。氨糖软骨素被广泛用于关节保健、骨和退化性关节等领域。
氨糖软骨素的作用及适用范围
氨糖软骨素对保养关节和减缓骨关节退化有很好的作用，可以促进胶原蛋白的增生以及滑囊细胞的增加，增强软骨和韧带的弹性。同时，氨糖软骨素还具有一定的和减轻肿痛的作用。氨糖软骨素适用于以下情形：
关节老化、运动伤害、软骨退化、等引起的骨关节；
有关节、、活动不便、肿痛等症状的人群；
需要提高关节健康的长期慢性患者。
氨糖软骨素的使用方法和注意事项
氨糖软骨素在很多国家被作为保健品或药品销售，根据不同的用途和品牌，使用方法也略有不同，但全都要遵循医生、药剂师和生产商的指示。
以下是一些氨糖软骨素的使用常识和注意事项：
选择正规品牌，注意给药剂量，严格按照说明书、医生、药剂师的建议使用，尤其是儿童和老年人；
通常氨糖软骨素需要连续使用至少8-12周才会出现显著的效果，需要耐心等待；
长期服用氨糖软骨素应定期检查功能和功能，以免出现不良反应；
对甲壳类海鲜者、、、高等患者慎用；
孕妇和哺乳期妇女不宜服用；
不要超量服用，存放要放在阴凉干燥处，远离阳光、潮湿和高温。
结论
氨糖软骨素是一种有益的关节保健营养素，具有促进软骨生长、减缓骨关节退化、减轻的作用。但引起损伤、、道不适等副作用的风险也存在，所以在选择品牌、用量和使用时必须谨慎，听从医生的指导，才能大程度地享受到它的益处。
目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素，主要因为它是我国先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外，它还特别添加了骨胶原成分，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节、、、、有响声等。
