氨糖软骨素过期还可以吃吗？
氨糖软骨素是一种常见的关节保健补品，对于缓解、关节痛等有一定的帮助。不过，对于一些长期使用氨糖软骨素的用户，往往会发现自己家里保管的氨糖软骨素有过期的情况。那么，过期的氨糖软骨素还能食用吗？
什么是氨糖软骨素
氨糖软骨素是一种由约瑟夫·格林厄姆博士在20世纪60年代发现的一种天然物质。氨糖软骨素主要存在于软骨和结缔组织中，是人体骨骼、软骨、关节、肌腱、韧带等结缔组织的主要成分之一。
氨糖软骨素的功效
氨糖软骨素可以帮助增强软骨组织，促进关节液的合成，改善关节摩擦，减轻骨关节等症状，对于关节保健有一定的功效。此外，氨糖软骨素还具有提高、减轻、提高记忆力等功效。
氨糖软骨素过期后可以食用吗
氨糖软骨素是一种保健食品，一般情况下，其过期后并不会造成身体健康上的重大危害。不过，过期后的氨糖软骨素其功效会大打折扣，因为它们的主要成分都已经分解或失效。
由于氨糖软骨素是一种天然物质，一些人可能认为过期的氨糖软骨素不仅可以食用，还有一些草药中毒性部分也是可以食用的。不过，这种想法是不正确的，在超过保质期的食品中会生长出一些和微生物，这些物质可能会对身体产生负面影响。
如何保存氨糖软骨素
正确保存氨糖软骨素可以确保其有效期限。一般情况下，存放在阴凉、干燥的地方，避免高温、潮湿和阳光直射。此外，应该保持氨糖软骨素的密封性，避免受到外部污染。
小结
过期的氨糖软骨素并不会成为身体健康上的重大威胁，但其功效会大打折扣。正确保存氨糖软骨素可提高其有效期限，避免浪费食品。对于过期的氨糖软骨素，建议不要食用，以免患上不必要的食物中毒。
选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。
