吃氨糖软骨素要加钙吗？
氨糖软骨素是一种常用的食品补充剂，常用于关节保健和骨关节。与此同时，钙也是被广泛认可的维持骨骼健康的重要营养素。那么，吃氨糖软骨素是否需要同时摄入钙呢？
氨糖软骨素对骨骼健康的影响
氨糖软骨素被广泛用于关节保健和骨骼的原因在于它的组成成分。氨糖是人体中重要的基础结构单元，可帮助组成关节软骨，并刺激软骨细胞分泌胶原蛋白和其他胶原质，从而有助于维持、修复、再生关节软骨。因此，氨糖软骨素被认为对于骨骼健康和功能有重要的积极影响。
钙对身体的作用
钙是身体中不可缺少的矿物质，它在维持骨骼和牙齿的健康方面起着非常重要的作用。除此之外，钙还参与许多重要的生理过程，例如心肌收缩和传导等。缺乏钙可能会导致、牙齿松动等健康问题。
是否需要同时摄入钙？
一些初步的研究表明，补充氨糖软骨素可能会降低人体对钙的吸收率。这是因为氨糖具有一定的酸性，可与钙结合并形成不易被吸收的钙盐。如果您正在 添加氨糖软骨素保健品，那么补充钙可能是有益的。
当然，对于大部分人而言，日常饮食中已经含有足够的钙量，因此并不需要额外的补充。如果您正在服用氨糖软骨素，那么请向您的医生或是药剂师咨询是否需要补充钙或其他营养素。
结论
尽管氨糖软骨素和钙都是对于骨骼健康有着重要作用的营养素，但并没有强制规定需要同时服用。如果您正在关注骨骼健康，请确保您的饮食足够多样化和均衡，并在需要时咨询您的医疗保健专业人员。
维力维氨糖软骨素是一款专为关节受损人群的产品，它配方豪华，由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大关节营养成分组成，能够修复已经损伤的关节软骨，还可以能提高关节灵活性。不仅如此，维力维氨糖软骨素其中的氨糖含量也非常高，能为关节补充足够的氨糖，润滑关节，减少关节磨损引起的，让骨骼保持年轻态。
