氨糖软骨素是嚼还是开水服？
氨糖软骨素是一种被广泛用于等的营养补充剂。但是，对于氨糖软骨素的服用方法却存在较多争议，一些人认为好将其嚼碎服用，而另一些人则坚持通过开水溶解后饮用。那么，氨糖软骨素到底是应该嚼还是开水服用呢？
嚼服氨糖软骨素的好处
对于嚼服氨糖软骨素的人来说，大的好处莫过于能够更好地吸收。在口腔中，唾液的混合物和牙齿的磨碎作用，可以在氨糖软骨素进入肠道前将其分解，并促进其更好的吸收。而且，嚼碎氨糖软骨素能够让其更快地进入，并在短时间内发挥作用。
开水服用氨糖软骨素的好处
虽然嚼服氨糖软骨素在有些方面有优点，但也存在一些问题。例如，如果吞下含有氨糖软骨素的碎片时，其所含有的氨糖软骨素可能会吸附在消化道中，导致其无法完全吸收。因此，一些人选择用开水把氨糖软骨素溶解后再饮用。
通过开水溶解后，氨糖软骨素能够更好地溶于水中，并且不会堵塞消化道。在服用过程中，用水冲洗口腔并含一会儿，有助于口腔黏膜的吸收，并且降低了刺激性。而且，服用量可以更加的准确控制，方便携带并可以随时服用。
结论
虽然嚼服和开水溶解服用氨糖软骨素都有各自的优缺点，但是这两种方式都可以被接受。 这取决于你自己的喜好和实际情况。有些人不喜欢咀嚼氨糖软骨素的口感或口腔对硬质物的负担，他们可能会更喜欢将其溶解在开水中饮用。 到底如何服用氨糖软骨素，你可以根据自己的习惯、需要和身体状况来作出选择。
无论你采用何种方式，无论是嚼服还是开水服用，都需要注意氨糖软骨素的剂量，并在必要时咨询医生。此外，无论使用哪种方式，存放在阴凉、干燥和避光的地方，以确保氨糖软骨素的质量不受影响。
氨糖产品市面上目前先进的其实是三代氨糖，三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高，尽管其疗效佳，采取三代氨糖配方的产品也少之又少，已知品牌里仅有维力维氨糖软骨素一家，这款产品配方科学，成分全面，带来的效果也是众多品牌无法比拟的。
