双倍与三倍氨糖软骨素-哪种更适合？
氨糖软骨素是一种常用的保健品，被广泛使用于关节的和。氨糖软骨素的功效是通过补充关节软骨中的成分，来维持关节的健康。现在市场上有双倍和三倍氨糖软骨素两种选择，那么哪种更适合呢？
双倍氨糖软骨素
双倍氨糖软骨素含有每日推荐剂量的氨糖和软骨素，一般每粒含有1,500毫克的氨糖和1,200毫克的软骨素，此种配比能够有效地减缓的症状。双倍氨糖软骨素是一种适合关节和改善轻度关节不适的保健品，尤其适合40岁以下的人群以及轻度关节不适的患者。
三倍氨糖软骨素
三倍氨糖软骨素比双倍氨糖软骨素的氨糖和软骨素含量高出两倍，一般每粒含有3,000毫克的氨糖和2,400毫克的软骨素，此种配比更为浓缩。三倍氨糖软骨素适合于年龄较大或关节较为严重的人群，它能够更好地缓解和，帮助再生关节软骨组织。
哪种更适合？
选择双倍还是三倍氨糖软骨素要视个人情况而定。如果你是40岁以下的人群，或关节问题不严重，那么适宜选择双倍氨糖软骨素。而对于年龄较大或关节严重的人群，应该选择三倍氨糖软骨素。此外，选择氨糖软骨素品牌、来源也是非常重要的，好选择知名品牌，避免购买假冒伪劣产品。
需要注意的是，氨糖软骨素并不是，不能替代医生的建议和方案，如果你有关节，建议请医生诊断并采取相应的措施。
结论
综合来看，双倍与三倍氨糖软骨素的使用都应该在医生的建议下，按照个人身体情况选择，以达到佳的保健效果。同时要选择可信赖的品牌和来源，避免因为假冒伪劣导致的副作用出现。
现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖，软骨素组成，但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明，在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ，只有成分科学，配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。
