近有不少骨关节患者对氨糖软骨素的佳服用时间展开了讨论：有人说饭前吃能将产品的营养成分有效利用，也有人说饭后服用更安全，不会有什么副作用。那到底氨糖软骨素什么时候吃好，如何才能科学，有效的利用好这款产品呢，我们一起来了解一下。
从目前氨糖产品市场上来看，可谓是品牌众多，鱼龙混杂，稍有不慎就会有上当受骗的风险，有的人确实买到了一些假冒氨糖产品，服用一段时间感觉没效果，所以就对氨糖软骨素服用时间产生了怀疑。要说氨糖软骨素什么时候吃好，其实大家如果选择了一款正规，安全的氨糖软骨素产品的话，按说明书服用就好，因为说明书里面的服用时间就是产品的佳服用时间，所以说选择正规，安全的氨糖产品才是大家的首选目的。
专家建议大家在选择氨糖产品时，首先要选择带有“小蓝帽”标志的产品，因为这是通过国家市场监督管理局批准的产品，有这个标志证明这款产品是可以放心服用的安全产品。而且近几年一些国外氨糖产品也涌入国内市场，产品质量不受国内监管，有些产品还添加了国内禁止的成分，因此大家一定要提高辨别能力。
另外大家都知道氨糖软骨素的主要作用就是增加骨密度，增强骨关节功能的，所以要想氨糖软骨素有效果，配方也要更加全面，合理。像现在那些上市时间比较早的一代和二代氨糖产品，虽然说产品含有补充关节软骨中蛋白多糖的氨糖成分，也有促进关节滑液分泌的软骨素成分，但是服用后就是效果不理想，究其原因是因为这些产品缺乏了补充关节软骨基质所需要的另一种重要成分——骨胶原。因为关节软骨基质的主要成分就是蛋白多糖和胶原蛋白，氨糖虽然能够补充蛋白多糖，但是如果没有足够的骨胶原成分来补充胶原蛋白的话，关节软骨功能也不能得到全面的改善。
其实大家可以看一下由众多骨科专家推荐的一款三代氨糖产品——由国企上市公司生产的维力维氨糖软骨素，这款产品不单单包含了骨关节营养所需的这三大成分，而且还添加了碳酸钙和酪蛋白磷酸肽，能有效促进钙质的吸收，饭前和饭后吃都不会对身体产生影响的。
所以说氨糖软骨素什么时候吃好，这个还真没有统一的时间，选择一款安全的，适合自己的氨糖产品，坚持按疗程服用，才能到达好的改善效果。
