大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于腰颈疼能吃氨糖软骨素吗，膝盖，可以吃软骨素吗？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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吃氨糖钙片对保持膝关节健康有什么益处？
刘医生谈骨论筋??氨糖钙片对于膝关节有保护作用吗??
现在氨基葡萄糖就像钙片一样，越来越被大家所熟悉。不过对于它的作用，很多人还是不了解。有的用了以后感觉效果很好，而有的反而效果不怎么样。它对于膝关节到底有没有效果呢？下面就给大家说一下。
引起膝关节的原因有很多，比如外伤、退变、、免疫等。但其中多见的原因就是膝关节软骨的破坏以及骨质的异常增生（），导致关节面不平整，活动时相互摩擦，从而出现、、关节畸形甚至出现响声的症状。
氨基葡萄糖的作用氨基葡萄糖是葡萄糖的一个衍生物，转变后它没有糖分。目前比较多见的是硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖，效果来说没有区别。
1.氨基葡萄糖是软骨的重要组成成分，所以不但能修复受损的软骨，还能增强软骨的结构。维持它的弹性和韧性，减缓它的劳损。
2.氨基葡萄糖也参与关节液的形成，起着润滑和营养关节软骨的作用。减少摩擦。
3.氨基葡萄糖具有很强的作用，能明显减轻关节的症状。
怎么吃氨糖？关于氨基葡萄糖的用量来说，每个厂家生产的剂量不一样，用法也不一样。不过我们建议每天不要超过2000mg，太多了不容易吸收，还容易出现不良反应。
关于氨基葡萄糖的流程来说，少要一个月的时间。可以连续口服三个月以后停一段时间。很多人说自己吃了以后不管事，有一些就是不能坚持口服。
氨基葡萄糖也有一定的副作用，比如引起腹痛，，恶心，等道反应。头晕、嗜睡甚至的症状。还有部分会出现。但是总体来说，副作用都非常少。
钙片钙是人体中不可缺少的一种元素，它是组成骨骼的重要成分。适当的补充钙，不但可以增强骨强度，防止。还能起着止、等重要的生理作用。
氨基葡萄糖对于膝关节具有很好的作用，当然有的人可能效果不好。不可能适合全部的人群。还有一些说效果不好的，一是期望值太高，另一个是膝关节持续的破坏，如果不用加重的更快。希望这些能给大家带来帮助。
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关注??刘医生谈骨论筋??享健康人生能痊愈吗？能消除吗？
关于增生骨质的问题，马山大夫讲的非常好，很清楚也非常专业的说明了，是怎么形成的。也告诉了我们，根本的原因就是缺钙。但是从现代医学角度看，这是一个不可逆的过程，因为现代医学把人体看作一台机器，只能被修理，所以是不可以被修复的。实际上，人是活的，有生命力的，并且有着顽强的自愈力，如手上伤口破了是能自行愈合的，而不是和手术刀促使它愈合的，医疗多起到了杀菌消毒的作用而已。
那么说回，他是缺钙导致的，那么我们是不是给他补钙就可以了呢？如果是这样，那我相信也不会困扰那么多人了。
可是我看到了身边是有这样的例子的，补充了钙片，蛋白质和多种矿物质和维生素，一个月以后的就消失了。
我是学营养的，看到这样的事例，我一点都不觉得惊讶，人体比我们想象地要坚强得多，给了他原材料，他就能修复，怕的就是他需要蛋白质需要钙，而你却不以为然。
颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损能根吗？
您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。
颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损，它们属于，经过后，的症状会缓解，基本不会影响正常的生活，在某种程度上说，它们是“愈”的，但由于一系列原因，很有可能导致的复发，所以，对于这几类说“根”太过绝对，它们的目的主要缓解的症状，改善其人的生活质量。下面具体介绍这三种的方法，希望能对您有所帮助。
颈椎的方法1、一般
主要以休息、保暖为主。急性期注意休息，避免颈部劳累；可加用颈围，限制头颈部活动，缓解；注意颈部保暖，受凉可使症状加重。
2、
是辅助的一种方式，能有效缓解症状，起到活化瘀，的效果，可选择性应用剂、剂、维生素(如B1、B12)等。对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上颈椎；对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用营养辅助康复，促进受压的恢复；还可尝试使用氨基葡萄糖和软骨素进行支持。
3、颈椎牵引
颈椎牵引疗法是颈椎为常见有效的方法，此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎，对早期例更为有效。利用颈椎牵引使得头颈部达到正常生理曲线范围，缓挛的颈部肌肉，减轻，促进组织水肿的消退与吸收。
4、推拿按摩
推拿按摩也是较为有效的方法，能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解根及软组织，缓解临床症状。
5、运动锻炼
运动锻炼可以增强颈肩背肌的肌力，使颈椎稳定，改善椎间各关节功能，增加颈椎活动范围，减轻肌肉痉挛，消除等不适。症状缓解后，就应加强颈肩部肌肉的锻炼，以促进症状的进一步消除及巩固疗效，防止反复发作。如颈椎“米”字操锻炼方法。
6、手术
手术原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害，严重有根或脊髓压迫者，必要时可手术。
腰椎间盘突出的方法1、一般
腰椎间盘突出的急性发作期主要是卧硬板床床休息，这是的基础，明显时可以卧床2~3天左右，严重者需绝对卧床休息3~5天。使受损的腰椎间盘获得充分休息，可以为机体恢复创造良好的条件。同时注意保暖，避免腰部受寒受凉加重症状。
2、物理
主要包括：按摩推拿、红外线照射、中频电疗、磁疗等。有助于消除局部肌肉，改善循环，缓解肌肉痉挛，从而达到及减轻间盘压力的作用，但也有加重小关节损伤的可能，建议到正规医院施行，另对有腰椎明显不稳的患者，不主张按摩推拿。
3、
可以配合（如西乐葆、扶他林或安康信等）、营养（如维生素B12、弥可保等）、舒筋活（如腰痹通、活络丹等），起到消肿、、活化淤，从而缓解腰椎间盘突出症状的作用。
4、牵引
作为辅助的一种方法，主要采用颌枕带牵引法、牵引床、骨盆牵引、电动机械牵引等进行。可使肌肉松驰，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
5、康复锻炼
康复锻炼是腰椎间盘突出的巩固疗法。当急性症状缓解后，需要进行腰背肌锻炼，能改善肌肉，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，减轻腰间盘的负荷，使的获得更良好效果。如：五点支撑、小燕飞等。
6、手术
如果效果不明显或者是症状反复发作，严重影响生活、工作和休息者，建议通过手术，如椎间盘切除术。
腰肌劳损的方法1、休息
适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法，必要时可在工作中佩戴腰围。
2、热敷
使用热水袋在的位置进行热敷，可以改善局部，同时使毛细通透性降低，加速渗出物吸收和消散，缓解。
3、按摩
按摩可以促使腰部，解除腰肌的痉挛和疲劳，对防中老年性腰肌劳损效果良好。
4、理疗
选用适当的物理也可以增强效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
5、
主要为药、注射皮质类固醇药，也可以外贴伤湿膏。
6、功能锻炼
功能锻炼可以增强腰部的支持功能，防止肌肉张力失调，防止腰肌劳损的再次发生。缓解后就应进行腰背肌锻炼，常用的锻炼方法有：“燕飞式”、“拱桥式”。
运动骨科高志医生提示您：颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等经过好转后，平时保健、正确锻炼及保暖很重要，否则很容易导致的复发。
希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。
颈椎必须手术才能吗？应该怎么办？
感谢邀请！
颈椎并不是都需要手术，恰恰相反，颈椎保守的有效率在90%以上。
什么样的颈椎才需要手术呢？1、根型：患者症状严重，如胳膊或麻木，通过或理疗难以得到缓解，理疗保守3月无效的情况；出现根受损的表现，如该支配的肌肉无力或手部肌肉萎缩，根脊髓的压迫较重；
2、脊髓型：患者走路有踩棉花等感觉，一经确诊应尽快进行手术；
3、交感型：有明显的影像学压迫表现，同时保守难以得到缓解。
因此，此问题只强调核磁共振表现，任何医生都不能判断要不要手术。颈椎的手术指征还需要根据患者的症状、体征及既往正规的效果来评判。膝盖，可以吃软骨素吗？
首先，厉害时，用粗盐、老姜碎、葱根炒热后装入长筒型布袋，三分之二即可，扎实袋口，即可热敷，很舒服，反复加热操作，消散。平时要服氨基葡萄糖(软骨素)，德国、美国、澳大利亚产品质量好，有效。服一个月后收效非常明显，坚持服了半年(每天一片)现在膝关节上楼不痛，走路一小时也没事。挺好的！
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市面上那么多的氨糖品牌，应该如何选择呢？目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，特别添加了骨胶原成分，以及酪蛋白磷酸肽成分，可以促进钙质吸收，一种产品，补充多种营养，可谓一举多得。不同于某些品牌的产品，每次要吃一大把，才能补全营养。
