大家好,如果您还对骨质钙化能吃氨糖软骨素吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享骨质钙化能吃氨糖软骨素吗的知识,包括为什么用降钙素?的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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为什么用降钙素?
谢谢邀请,正好我身边有医生,咨询过后我又查了些资料来简单介绍一下这个问题。
第一,降钙素不是降低骨质中的钙。而是降低从骨质中往液中流失的钙,从而起到保护骨质的作用。
第二,降钙素是一种激素。为激素类。主要生理功能是降低钙、磷的水平。浆中钙离子浓度过高,胃泌素(gastrin)和五肽胃泌素(Pentagastrin)的升高可促进降钙素的分泌。这是一种保护机制。人为补充降钙素就是人体使骨质中的钙往液中流失,因而骨质变松的。它的功能和作用是:
①直接抑制破骨细胞对骨的吸收,使骨骼释放钙减少,同时促进骨骼吸收浆中的钙,使钙降低。可对抗PTH促进骨吸收的作用并使磷降低;
②抑制小管对钙和磷的重吸收,使尿中钙和磷的排泄增加,钙也随之下降;
③可抑制肠道转运钙;
④有明显的作用,对骨转移,所致骨痛有明显效果。
骨质中的异常流失的量减少,正常吸收的钙进入骨质,骨质就得到保护和。
第三、降钙素是临床用药,要经过医学检查,由医生决定如何使用。
中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?
氨糖软骨素钙片,虽然名字不长,但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙,有些产品中还包含了一些其他的营养成分,通常作为保护关节,修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介,但到了中老年,是否一定要吃氨糖软骨素钙片,是否可以长期吃氨糖软骨素钙片,这个问题却很值得探讨。
先分别来介绍下氨糖软骨素钙片中的3种主要成分,氨基葡萄糖是葡萄糖结构中的一个羟基被氨基取代的化合物,是自然界中含量广泛的单糖之一,同时它也是我们关节关节滑液成分的主要组成单位,因此,通常被认为是促进关节健康的重要营养成分之一,同时从原理上来说,氨糖还能够促进关节软骨合成蛋白多糖和胶原蛋白,提高软骨细胞修复能力,对于骨性来说,氨糖具有一定的修复和作用。
硫酸软骨素是一种大分子多糖类化合物,在关节软骨中含有丰富的硫酸软骨素,另外在我们身体的肌腱、骨骼、角膜、瓣膜中也都还有这种物质,硫酸软骨素从理论上来说,能够竞争性抑制破坏关节健康的相关酶的活性,减少关节软骨和关节滑液的破坏,同时硫酸软骨素从药理作用上来说,也具有一定的作用,能够减缓骨性反应的进展。
钙就不用多说,钙元素是我们身体骨骼形成的重要营养素,中老年人身体的骨质流失速度会逐渐加快,当我们身体的骨质流失速度大于成骨速度,或体内的钙量不够充足时,就容易出现的问题出现,除了会引起关节,骨骼等问题以外,还会使的风险几率大大增加,值得我们充分重视,因此一般对于中老年人,建议每天钙的摄入量是不少于1000mg,如果能够通过食补保持充足的摄入量,也可以不吃补充剂,如果饮食补充不足的情况下,通过合理的服用补剂来补充钙质,也是保持骨骼健康,减少和改善风险的重要方面。
说的这么热闹,会不会有朋友就会得出这样的结论了:这个产品中的3种成分功效都这么好,那么中老年人长期吃是不是对身体健康会很好啊,能不能好我关节痛的问题啊。您先别着急,我们再来细细分析下——
通过这3种成分的具体介绍,氨糖软骨素钙片通常被宣传成中老年人保护骨骼的佳品,骨问题,的和改善问题,软骨磨损问题等等等,似乎吃这个产品都能够有效的改善和控制,但实际的情况是,这并不是骨和问题的常规手段,在临床上,有明确征的骨患者或患者,也不能用这样的一种保健品来替代常规的基础、物理和常规。
对于氨糖和硫酸软骨素,越来越多的研究和临床指南都对其口服能否起到相应的功效保持了更加审慎的态度,2010年在《英国医学杂志》上发表的一篇关于氨糖和硫酸软骨素用于膝/髋的荟萃研究指出,这两种无论是单种使用还是联合使用,都不能明显的改善关节的反应,当然也有一些相关研究,得出了相反的结论,相信这与个体对于这两个营养成分的敏感度,所采用产品的品质高低,所选择临床试用人群的范围以及进展程度,都有一定的关系,但总体上来说,对于氨糖和硫酸软骨素能否有效控制骨性的问题,通常的结论都是——不确定。
再来看相关指南的建议,美国2013年发布的《膝骨循证医学指南》中指出,对于症状性的膝骨患者,对于氨基葡萄糖和硫酸软骨素的建议是不推荐;而我国2018年发布的《骨诊疗指南》中,将这类物质归为缓解症状的慢作用。虽然说法有一定差异,但总体上来说各个国家的指南都表明了这样一种观点,氨糖和硫酸软骨素对于缓解骨来说,效果不明确,不是和缓解骨的首选。
因此,对于氨糖软骨素钙片,要不要吃的问题,首先还是看吃了有没有效果,如果您有骨性的问题或的问题,在医生指导合理的前提下,可以服用该类产品试试看,如果服用这类3~6个月,对相关问题有一定的改善效果,那么长期服用也是可以的,如果服用3个月以上,并没有任何的作用和效果,那么就不如不吃,如果想补钙,选择其他类型的含有维生素D的钙片来补充,对于促进钙质吸收和转化更有帮助,价格上也往往更便宜。
要说注意服用氨糖软骨素钙片要注意什么,首先想说的还是要注意用药经济性的考虑,通常这类保健品都不便宜,经济条件较好的朋友,如果吃了确实有效,也愿意吃,当然可以长期服用,如果您吃了没效果,经济上又不那么宽裕,就不如把钱用在刀刃上,先遵照医生开具的来控制以及问题来的更靠谱;其次,虽然这三种成分都相对安全,但服用过程中同样也要注意的不良反应风险和身体的耐受性,氨糖会对胃黏膜有一定的刺激性,有朋友吃了可能会引起胃部的不适,氨糖和硫酸软骨素多数来源于动物组织的提取,服用过程中可能会出现反应,出现皮疹等问题,也值得注意,补钙的过程中,有的朋友会出现牙痛,等问题,也都值得我们注意,如果服用该种期间,出现了身体不可耐受的不良反应,也没有必要非得要吃下去,选择身体耐受,更适合自己的补钙产品或其他,才更靠谱。
晚期会残疾吗?
什么是?
现代医学并没有“”的诊断,在英文成为osteophyte,也很多人将其称为""。
为什么这么称呼呢?一来是医学具有专业性,这样描述一方面有利于普罗大众理解这个“”,二来照个X光片,通常非常直观,通俗易懂。所以跟人描述的时候便于理解。
对于人体来说是一种自我保护机制,其形成与局部应力刺激成骨有关。这个其实也很好理解,重力(应力)对于骨骼的发育及成长是相当重要的。
应力刺激与啥关系?
1.宇航员访问月球,由于没有重力,处于失重状态,会导致失重下的骨丢失。
2.某个部位有了,后期医生会叫你加强功能锻炼、适当下地走走也是为了负重应力能刺激骨骼的生长。
3.有些小孩,写字的姿势不正确,久而久之,会产生脊柱侧弯,这是因为应力对骨骼的重塑作用。
4.腰椎间盘突出症患者,照个X光片,也可以明显看到,这些也是因为椎间盘的受力发生改变,刺激骨骼(成骨细胞)生长,保护性地稳定腰椎的结果。
5.同理,经常脖子疼的朋友,照个片子发现颈椎变直了,再后来有轻微了,也是应力改变导致的活生生例子。
6.具体到膝关节来说,由于下肢力线的不正常,比如O或X型腿,可以加剧一侧应力刺激,导致增强。另外,由于软骨的磨损,膝关节局部应力改变也引起。
上面所提到的或,其实都是特定或某种状态下的一种骨骼变化特征,是一种表现,而不是恰当的诊断。
所以,对于膝关节的,有很多原因,较为常见的是膝骨。这种的应该是在明确诊断的基础上进行。
有哪些误区?
1.很多朋友会相信有了,那我可以找小针刀或者各种民间办法,把拿掉不就完了。这个是很不可取,会造成膝关节的不稳,完成骨丢失,甚至加速骨的进展。比如关节里面的会磨损关节。
2.有友说我不拿掉,我针灸,吃能把吃下去,这个是不可能的事情。
3.就会痛。这个观点也不全对,很多时候只是始发因素,可以是引起,与无关。
要怎么?
1.假如游离,掉在关节腔,影响膝关节的屈伸,这个时候肯定好选择关节镜,把拿出来。这是很常见也容易忽视的。
2.假如只是单纯的膝骨的附带品,那我们还是要抓主要矛盾,即延缓软骨退变及进展。这个时候,可以适当补充氨基葡萄糖、软骨素等一些成分(食疗、保健品或者等),关节腔内补充润滑液,保持关节软骨的营养及润滑,减少磨损。
3.提升钙质,多补充奶制品,年轻时多锻炼,增加骨密度,特别是女性绝经后,会有大量钙质流失,改变软骨下骨的骨重塑过程,这对于骨也是诱因之一。
4..加强适度的,循序渐进的体育运动,增加肌肉力量,提高关节稳定性。同时做好运动前的热身,减少创伤性发生的几率。
5.关注鞋子的磨损习惯,如果出现一边磨损严重,说明膝关节力线很有可能出现问题,需尽早矫正,避免膝关节磨损。女士们,还要尽量少穿高跟鞋。
6.减重,保持适当的BMI指数值。
7.少爬山,少上下楼梯,膝关节的畸形如O或X型腿可以性干预。
怎么样正确挑选氨糖软骨素补充营养素呢?
在国外只是保健品个。如果是膝关节痛未必是好选择。传统外,针炙,理疗等都可选择。
很多关节痛朋友一直吃氨糖,流行这个。关节软骨损伤能否修复一直是个困扰关节软骨损伤患者的问题。市场上卖的很多维骨素,还有一些某品牌的保健品都说可以修复关节软骨,减轻,保养关节。那么事实是怎么样的呢?下面我就来讲一下目前科学家的认知。
维骨素的故事
维骨素(也叫维骨力)相信大家并不陌生吧,很多人都靠朋友从国外代购,问我说这是国外买的,是不是能修复软骨啊。我让他先看一篇报道:著名品牌销售维骨素的RexallSundown公司在2013年被起诉,他们被告的原因是:虚假宣传。请注意,是虚假宣传,那么他们到底宣传什么了呢,我给大家插张图片看看,这是我从网上搜到的广告内容。大概意思是促进软骨细胞合成关节软骨,促进修复。
美国人很民主,维权意识高,官司输赢不清楚,但后期美国国立卫生研究院投入大把金钱去针对性的搞了一项研究。他们招募了1584名膝患者,在花费了1250万美元,真是豪啊??。随后这项研究的结果出来了:维骨素其实没有作用,服用的人感到减轻,只是因为「相信自己在吃药」而已。看了报道的人们是不是很伤心啊,怕你不相信,再给你介绍介绍这家机构的权威性,美国国立卫生研究院被认为是医学界权威的机构之一。这下你应该相信了吧。
他们对与维骨素表达了这样的态度:不推荐用维骨素来保养关节和减缓。很多人花了大把钱买了个安慰剂,心都碎了,但也不要完全否定,就连这家权威机构也并没有完全否定,只是建议,但部分人使用了确实有效果,那么也是可以继续服用一段时间看看的。
维骨素其成分为葡萄糖胺,也叫氨基葡萄糖、是人体内就有的一种氨基糖,分布在软骨和其他结缔组织中。很多人很天真的想,是不是跟中医上的原理一样啊,“吃啥补啥”,你以为这是吃腰子啊。
讲完了受争议的维骨素的故事,咱们来讲讲医学界对于关节软骨磨损能否愈合的定义。
关节软骨损伤能否修复
教科书上是这么写的:关节软骨损伤几乎没有自我修复或者再生的能力。但大家看到了,教科书没有用肯定的词汇,而是用了几乎这个词,是不是让你看到了希望呢?其实这个意思是这样的,关节软骨缺损或切口深达关节软骨下骨板时,可以通过新生的肉芽组织,化生成新的关节软骨。缺损和切口深达软骨的中间层,柱状层及钙化层者,均不能修复。所以关节软骨损伤有一定的修复能力,但一般效果都很差,适当的补充氨基葡萄糖和钙应该是有一些帮助的。但也要适度活动,想要生成新的关节软骨要有摩擦应力刺激才可以,而且关节软骨的营养是依靠关节活动是压力的变化,促进营养的交流,关节软骨本身是没有和的。
建议
关节软骨损伤后及时就医确定情,听取医生的建议,不要自己盲目的补充什么保健品,保健品是保健食品不是药品。
后总结
氨糖软骨素能不能延缓关节退化速度,修复关节软骨,没有固定的答案,更多的研究偏向于没有效果,或者说无效,但也有部分人觉得有效,那么可以继续服用试试。祝您早日康复。
A百年峨眉膏告别骨髓痛:
孙姐,对想做手术膝盖痛的友有啥建议没呢?她们不相信有后遗症
微微一笑:
能不做尽量不做,必须要做则一定要找好的医生,同时严格按医生的要求做好术后康复训练,我就是术后康复训练做得不好和的缘故,偷懒了,
微微一笑:
一定要通过手术才行吗?
A百年峨眉膏告别骨髓痛:
不晓得呀,硬说消不了积液
微微一笑:
用如果不行才考虑手术
微微一笑:
手术后也很可能会有积液
微微一笑:
积液又不是通过手术能消的,这完全是不了解的人
微微一笑:
积液用是好的方法
微微一笑:
还有可以通过针灸的
微微一笑:
外国人都很喜欢中医疗法,但很多中国人反而不相信中医,我也想不明白,就连我的亲戚也是这样啊
A百年峨眉膏告别骨髓痛:
问你消了吗
微微一笑:
我早消了
微微一笑:
我有个邻居是个老太婆,她的侄儿找他的导师是重医附二院的教授,当时做的时候还是觉得挺好,结果没到三个月又开始痛了他做的是椎间盘突出的关节镜手术
微微一笑:
我是做的关节镜手术,当时有一点积液积液不是很多。我的是多长了一部分,不是半月的,所以把多长的半个月通过做手术切除了
微微一笑:
我妈有一个同事十多年前她摔了,然后把那个尾椎骨给摔断了,然后通过把那个骨头接好了没有做手术
微微一笑:
我妈当时不是很清楚有可以恢复,然后就做的手术到现在那里都疼嘛,手术住做了二十多年了
微微一笑:
那个同事也是摔断的他怎么没有可比性,哎呀都是不懂的人说这么多也没用
微微一笑:
我做手术之后去复查的时候遇到一个小伙子,他也是踢足球的时候把髋骨那儿摔断了,就是我这个医生给他做的。三个月之后去复查的时候没有恢复好,又要做手术,他如果相信手术就去做呗
这是我今年6月份刚开始使用这个膏药的情况,和一些友反应差不都,目前用了4个月,各方面日益好转,日常行动、上班走路都没问题(日均10000步左右),应该坚持到第3、4贴就会有好的反应[耶]
怎么效果比较好?
等的骨科在近年来越发频繁,以往的大多发生在老年人身上,而研究表明40岁以上90%患。是指关节变,导致关节软骨被破坏而引起的慢性关节,也被称为退化性、骨及肥大性等。
的有哪些?的一般有手术,等,这两者是常见的,手术只适合于身体状况能够耐手术的患者,年长者和体弱者要在医生的仔细检查下才能考虑是否做手术,人工关节置换术是当前公认好的消除,矫正的方法,可以提高患者的日后的生活质量,减少对患者的生活困扰。
在急性时可以使用药减少感,但不能长期使用。而软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖就是可以长期使用的了,它们具有对情缓解和改善功能的作用,还可以抑制情的恶性发展。
对于,我们要注意什么?主要发生在关节和脊椎两个地方。对于脊椎来说,工作时间的长度使脊椎受到压迫是毋庸置疑的。所以在平在,我们要减少工作的时长,或者说延长工作后的休息时间。在工作之余可以做健身操,放松颈部和腰部的肌肉筋骨,例如颈部和腰部的前屈,后伸,左右侧屈和头部的旋转,或者拍拍脖子和腰部也是可以起到一定作用的,这样可以促进颈部和腰部,缓解酸痛等。
关节特别是膝关节,是发生的重灾区。如果膝关节应该及时,减少平日里的膝关节活动,例如爬山,上下楼梯和蹲起等。在爬楼梯时,膝关节所承受的压力是体重的3-4倍,所以,减轻体重也是有效的。
而饮食方面,我们可以选择含有的食物,例如香蕉葡萄等,对防止遭到破坏有一定的功效,以减缓反应,进而可以加速的康复。还就是要少吃或不吃含有磷类的食物以及发酵类食物,例如可乐。
会对人们的生活产生很大的不便,增加家庭和家人的负担。我们在平时生活中要多注意细节,多锻炼活动筋骨,在发现身体有不舒服的情况下及时,这样才能使我们的生活更加美好。
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现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖,软骨素组成,但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明,在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ,只有成分科学,配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。